ニコニコ広場のリハビリ講話とイベント紹介
午前10時から6月の第3金曜日は運動サロン「ニコニコ広場」の日でした。
今日は1年に一回の「リハビリ講話」です。
まずは私は参加できませんでしたが、1月に行った体力測定の結果を見ながらのお話。そして、砂川市立病院のリハビリ科の水上先生からコロナ禍で、高齢者のフレイル(虚弱体質)の話も聞きました。
コロナ禍の2年間の運動不足によりフレイルが悪化したとの結果が出ているようです。
その後は水上先生を囲んで相談をしたり、お話をしたり貴重な時間を過ごしました。病院で忙しいのに地域まで回っていただいて感謝です。
〈美唄でイベント〉
明日と明後日、「あ・い・う・え・お」は美唄市で行われるイベントに参加します。
自宅で開かれるイベントなのですが、広くてキレイにしているお庭が会場です。
今日は設営準備でしたが、お庭を見るだけでも値があります。お越しください。